Îmbunătățirea abilităților de joc mental în tenis
În podcast -ul de psihologie de tenis din această săptămână, jocul mental al expertului în tenis, Dr. Patrick Cohn răspunde la o întrebare de la Isabella, care vrea să devină mult mai încrezătoare, concentrată și calmă pe terenul de tenis.
Iată întrebarea pe care am primit -o de la Isabella:
„Ce exerciții pot face pentru a mă face mult mai încrezător, concentrat și calm pe teren? Am abilitatea atletică și știu că pot bate oameni care sunt mai mari decât mine, dar abia pierd atunci când îi joc. Cum pot schimba asta și să înving jucători mai buni? ”
Cohn: „Aproape tot ceea ce fac cu jucătorii de tenis trebuie să fie mult mai încrezător, concentrat și calm pe terenul de tenis.”
Dr. Cohn descompune fiecare zonă de joc mental, încredere, concentrare și compunere și discută ce puteți face pentru a îmbunătăți acele zone una câte una.
Ascultați podcast -ul de psihologie de tenis din această săptămână pentru a afla cum să vă îmbunătățiți performanța în tenis și alte bariere de joc mental care vă limitează performanța.
Ascultați audio de mai jos pentru a afla cum ar aborda Dr. Cohn în această problemă:
Abonați -vă la podcast -ul de psihologie de tenis la iTunes!
Aflați metode dovedite de joc mental pentru a vă îndeplini tot ce este mai bun pe teren!
Sunteți (sau jucătorii dvs.) să faceți în funcție de abilitatea dvs. în competiție?
Vă aduceți cel mai bun joc și mulți siguri la meciuri?
Jucătorii de tenis de succes au învățat cum să efectueze cu încredere supremă în turnee.
Dacă sunteți gata să vă îmbunătățiți duritatea mentală și să efectuați respectul de sine suprem în meciuri, încrederea în tenis: duritatea mentală pentru jucătorii din turneu vă poate ajuta să faceți acest lucru!
Folosiți încrederea de tenis pentru a vă ajuta să vă creșteți duritatea mentală în tenis și să descoperiți metode de joc mentale puternice și dovedite, care au ajutat sportivii profesioniști să câștige!
Încrederea tenisului: duritate mentală pentru jucătorii turneului
Ce spun clienții de jocuri mentale?
„Cel mai influent antrenor din domeniul meu!”
„Dr. Cohn, unul dintre obiectivele mele este să devin un antrenor de clasă mondială. Există câțiva antrenori din SUA care m -au inspirat cel mai mult – John Wooden, Don Shula și Pat Riley. După ce am lucrat cu tine, acum listez și numele tău printre cei mai influenți antrenori din domeniul meu! ”
~ Franz
Descărcați raportul nostru de psihologie de tenis total gratuit!
Descoperiți dacă faceți una sau mai multe dintre aceste erori „costisitoare” de joc mental neforțate în timpul meciurilor!
Descărcați raportul nostru total gratuit de psihologie de tenis:
Șase erori „joc mental” neforțate fac jucători de tenis între puncte
Veți descoperi:
Cum mintea ta poate fi cel mai bun sau cel mai rău atu al terenului.
Dacă vă utilizați mintea eficient între puncte.
O tehnică care vă poate ajuta să mergeți la ultimul punct.
Cele mai importante abilități de joc mental pe care trebuie să le stăpânești pentru a -ți crește încrederea și performanța între puncte.
Faceți clic aici pentru a descărca raportul dvs. total gratuit astăzi: șase erori „joc mental” neforțat Jucătorii de tenis fac între puncte
Îmbunătățiți-vă stima de sine și concentrați-vă cu antrenorul de jocuri mentale experți!
Antrenorul de joc mental, Dr. Patrick Cohn, vă poate ajuta să vă cuceriți problemele de joc mental cu antrenorul personal.
Puteți lucra cu dr. Patrick Cohn însuși în Orlando, Florida sau prin Skype, FaceTime sau Telefon. Sunați-ne Toll total gratuit la 888-742-7225 sau contactați-ne pentru multe mai multe informații despre diferitele programe de coaching pe care le oferim!
Ce spun elevii noștri de antrenor mental?
„Mulțumesc pentru toate îndrumările …”
„Vă mulțumesc pentru toate cunoștințele, instrumentele, materialele și asistența pe care mi le -ați oferit pe parcursul acestui curs. A fost într -adevăr o experiență grozavă. Aștept cu nerăbdare să integrez acest sistem de pregătire mentală nu numai pentru studenții de la club, dar, la fel de bine, aduc această educație fantastică în afara sportivilor care sunt cu adevărat angajați și mă străduiesc să ajungă la performanța lor de top. ”
~ Tim Whitehead, profesionist în tenisul principal, MGCP